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手被塑胶跑道磨破，这是一件很常见的事情。在学校里，我们经常会在塑胶跑道上进行各种运动，比如晨跑、田径比赛等等。虽然塑胶跑道可以减少运动对身体的冲击，但是长时间接触塑胶跑道也会对手部造成伤害。在这篇文章中，我们将探讨手被塑胶跑道磨破的原因、危害以及预防措施。

一、手被塑胶跑道磨破的原因

手被塑胶跑道磨破的原因主要有以下几点：

1. 摩擦力过大

塑胶跑道表面比较光滑，但是在运动时，手部与塑胶跑道表面会产生摩擦力。如果摩擦力过大，就会导致手部皮肤磨损，从而产生磨破的情况。

2. 运动时间过长

长时间接触塑胶跑道也会对手部造成伤害。在进行长时间运动时，手部皮肤会因为摩擦力而不断磨损，最终产生磨破的情况。⚡️

3. 手部皮肤干燥

手部皮肤干燥也是导致手被塑胶跑道磨破的原因之一。如果手部皮肤过于干燥，就容易产生皮肤龟裂，从而导致磨破的情况。

二、手被塑胶跑道磨破的危害

手被塑胶跑道磨破的危害主要有以下几点：

1. 疼痛

手被塑胶跑道磨破后，会产生疼痛感。如果磨破的情况比较严重，就会影响到日常生活和学习。

2. 感染

手被塑胶跑道磨破后，容易受到细菌感染。如果不及时处理，就会导致伤口发炎、化脓等情况。

3. 影响运动

手被塑胶跑道磨破后，会影响到运动的进行。如果磨破的情况比较严重，就会导致运动员无法正常进行训练和比赛。

三、预防手被塑胶跑道磨破的措施

为了预防手被塑胶跑道磨破，我们可以采取以下措施：

1. 选择合适的手套

选择合适的手套可以有效预防手被塑胶跑道磨破。手套可以减少手部与塑胶跑道表面的摩擦力，从而降低手部皮肤磨损的程度。

2. 保持手部皮肤湿润

保持手部皮肤湿润也是预防手被塑胶跑道磨破的重要措施之一。可以使用润肤霜等产品，保持手部皮肤的湿润度，从而减少手部皮肤的龟裂情况。

3. 控制运动时间

在进行运动时，要注意控制运动时间。长时间接触塑胶跑道会导致手部皮肤不断磨损，从而产生磨破的情况⭐️。因此，要注意控制运动时间，避免长时间接触塑胶跑道。

4. 注意清洁伤口

如果手部皮肤磨破了，要及时清洁伤口，避免细菌感染。可以使用消毒液等产品，清洁伤口，并涂上适当的药膏，加速伤口愈合。

总之，手被塑胶跑道磨破是一件很常见的事情。为了避免这种情况的发生，我们要注意预防措施，选择合适的手套、保持手部皮肤湿润、控制运动时间和注意清洁伤口。只有这样，才能有效预防手被塑胶跑道磨破的情况的发生。